Jika anda menghadapi tanda-tanda kemurungan, dapatkan bantuan pakar dengan menghubungi talian-talian seperti yang tertera di bawah:

Talian Kasih KPWKM:
15999
WhatsApp: 019 2615999

Talian Psikososial KKM:
03- 2935 9935
014-3223392
011-63996482
011-63994236

Talian CPRC:
03 - 8810200
03 - 8810600
03 – 8810600
013 9279454
0109699435

(Sumber: KLIK DENGAN BIJAK)